We doen vandaag het zelfde als met Schoorl, we lopen voor de niet CPC-ers rondjes om DU MIDI zodat het voor de verzorging overzichtelijk is en er overzicht is wanneer iedereen klaar is.
LET OP! De verzorgingspost zal bij Du Midi staan en niet tegenover de stompe molen. Bij regen blijven de spekkies, banaan en rozijntjes (én de crew) droog bij de hooiberg.
Het trainingsschema geeft aan af en toe een wedstrijdje te lopen, vandaag is de 21 van de CPC hier zullen een aantal lopers heen gaan of zijn.
Voor de lopers die niet naar CPC zijn het we de rondjes totaal 30/32 km zodat de verzorging beter te doen is.
Het tempo is 25 km D2 + 5 km MT.
rondje 1
http://www.afstandmeten.nl/index.php?id=1613760
rondje 2
http://www.afstandmeten.nl/index.php?id=1613779
rondje 3
http://www.afstandmeten.nl/index.php?id=1613836
rondje 4
