De Rotterdam marathon is geweest en hopelijk zijn de kanjers voldoende hersteld om hun medailles te showen en mooie verhalen te vertellen. We doen het vandaag rustig aan met 14 kilometer. Het rondje door het Balijbos is daarnaast nog af te korten door de kortste weg tussen de twee drankposten te nemen, via de Nieuwkoopseweg.

In de negen weken voordat het schema voor de najaarsmarathons start, zijn de afstanden wat korter, maar wel zodanig dat je continu je conditie voor een halve marathon behoudt. Blijf dus vooral komen! Zo maak je in juni een vliegende start richting najaar.

We vertrekken gezamenlijk om 9 uur. Lever een bidon in bij de crew.

https://afstandmeten.nl/index.php?id=3673146