Voeg toe aan kalender
Wanneer:
10 december 2017 @ 09:00
2017-12-10T09:00:00-03:00
2017-12-10T09:15:00-03:00
LET OP vertrek duivenclub Oudeweg Nootdorp.
Vandaag start het schema voor het trainen van de Rotterdam Marathon in 2018.
i.v.m. de winterfair bij DuMiDi starten we bij de duivenclub 16 kilometer.
Tempo voor het eerste loopje is 4x (3 km MT + IP 1 km D2)