Let op aangepaste route i.v.m. de loop in Schoorl.

Omdat er een aantal lopers naar Schoorl gaan hebben we de route aangepast.

We lopen rond Du Midi 6 km. x 5 = 30 en de verzorging op één punt.

De rondjes kunnen meerdere keren gelopen worden, ieder naar behoefte (stel wel de verzorging in kennis).

Het schema schrijft 30 km. vul in naar behoefte.

tempo voor vandaag is 25 km D2 + 5 km. MT.

LL 6 Dumidi

 

https://www.afstandmeten.nl/index.php?id=1905047.