Vandaag 2x kopjesloop als laatste training voor Rotterdam.

lekker nog even lopen en genieten en de rust nemen.

Succes voor de lopers die naar een Marathon gaan.

LL2Kopjesv2_10

https://www.afstandmeten.nl/index.php?id=1572402

Als alternatief kun je ook 5 of 10 km. door het zand ploeteren met de Zandmotorrun.

kijk voor info op onderstaande link (de zus van Robert organiseert het)

www.zandmotorrun.nl