LET OP: Starttijd 8:30 uur én startgolven!

We doen deze week een rondje door Zoetermeer, dit hebben we al eens eerder gelopen.

Rondje 27 kilometer met het volgende tempo.

2 km D1 + 5 x (5 km MT + 2 min DP).

We hebben weer de startgolven.

http://www.afstandmeten.nl/index.php?id=1655446